Acrogym

 Trainers leren methodisch werken toepassen in je training, gymnasten krijgen les van een toptrainster en werken een jaar lang toe naar verbetering op alle fronten; technisch, acrobatisch en choreografisch. Dit jaar organiseren we 10 regiotrainingen. De regiotraining is zijn voor alle clubs uit de regio en hebben als doel:

• Methodische opbouw van: steunvormen, handstanden, schroeven, (dubbel)salto’s, acro specifieke kracht en conditie.
• Het leren maken van een jaarplanning met effectieve en opbouwende trainingen
• Gezamenlijke wedstrijdtrainingen; opschonen oefeningen & jurytraining
• Vangtechnieken en Gordelen

Aanmelden voor de regiotraining is via de eigen clubtrainer via deze link

Trainingen worden gegeven op 10 zondagen in het jaar van 11.30-13.30 uur

Data: 30-10, 7-11, 5-12, 2-1, 30-1, 6-2, 6-3, 3-4, 29-5 en 6-6. 

Kosten voor de trainingen zijn 10,- euro per training voor de aangesloten Westlandse clubs en 15,- per training voor sporters buiten het Westland.