Acrogym
Trainers leren methodisch werken toepassen in je training, gymnasten krijgen les van een toptrainster en werken een jaar lang toe naar verbetering op alle fronten; technisch, acrobatisch en choreografisch. Dit jaar organiseren we 10 regiotrainingen. De regiotraining is zijn voor alle clubs uit de regio en hebben als doel:
- Methodische opbouw van: steunvormen, handstanden, schroeven, (dubbel)salto’s, acro specifieke kracht en conditie.
- Het leren maken van een jaarplanning met effectieve en opbouwende trainingen
- Gezamenlijke wedstrijdtrainingen; opschonen oefeningen & jurytraining
- Vangtechnieken en Gordelen
Aanmelden voor de regiotraining is via de eigen clubtrainer via deze link
Trainingen worden gegeven op 10 zondagen in het jaar van 11.30-13.30 uur
Data: 30-10, 7-11, 5-12, 2-1, 30-1, 6-2, 6-3, 3-4, 29-5 en 6-6.
Kosten voor de trainingen zijn 10,- euro per training voor de aangesloten Westlandse clubs en 15,- per training voor sporters buiten het Westland.